很多人发现自己的服务器监控里swap使用率一直在上升，心里就开始打鼓：这玩意儿用多了是不是出问题了？其实swap这东西，就像家里的备用房间，平时不用，真需要的时候能顶上，但长期靠备用房住着，日子肯定不舒服。
什么是swap？
简单说，swap就是硬盘上划出来的一块区域，当物理内存（RAM）不够用时，系统会把一部分不活跃的内存数据搬到swap里，腾出RAM给更紧急的任务。这叫“交换”，英文就叫swap。
比如你开了一堆网页、后台程序跑着数据库，内存眼看要爆了，这时候系统就会把一些暂时不用的数据“打包”存到swap里。看起来像是缓解了内存压力，但实际上，硬盘的速度比内存慢太多了，尤其是机械硬盘，这一来一回，机器就会变卡。
swap使用率高是好是坏？
不是绝对的好或坏，得看情况。
如果服务器配置低，内存本来就不多，swap有点使用很正常。比如一台512MB内存的小VPS，运行个Nginx加MySQL，内存吃紧，系统自动用了点swap，只要服务没明显变慢，问题不大。
但如果swap使用率持续很高，比如超过50%，甚至接近用满，那就要警惕了。这说明你的物理内存已经长期不够用，系统频繁在内存和硬盘之间搬数据，这种操作叫“抖动”（thrashing），会导致响应变慢、延迟升高，用户访问网站就会觉得卡。
怎么查看swap使用情况？
在Linux服务器上，可以直接用命令查看：
free -h输出结果里有一行Swap，看used那一列就知道用了多少。也可以用：
swapon --show或者实时监控：
vmstat 1关注si（swap in）和so（swap out）这两列，如果一直有数值跳动，说明正在频繁交换，这就是性能瓶颈的信号。
swap用得多怎么办？
第一招，先查是谁吃的内存。用top或htop命令看看哪些进程占内存多。有时候可能是某个程序内存泄漏，或者PHP、Java这类服务配置太激进，一口气申请太多内存。
第二招，优化服务配置。比如MySQL可以调小innodb_buffer_pool_size，Nginx减少worker_processes数量，省下来的空间就能降低对swap的依赖。
第三招，加内存。如果业务确实增长了，老机器带不动，那就升级配置。云服务器换高配机型也就几分钟的事，别死扛。
第四招，适当调整swappiness。这是Linux控制使用swap倾向的一个参数，默认一般是60。数值越高，越容易用swap。如果你有足够内存，可以调低它：
sysctl vm.swappiness=10永久生效的话，写入/etc/sysctl.conf文件：
vm.swappiness=10对于SSD硬盘的服务器，swap不会像以前那么伤硬件了，但速度还是没法跟内存比。所以，swap是个应急工具，不是长期解决方案。
举个例子，就像你租房住，客厅堆满了箱子，走路都费劲。你说“我还有阳台能放东西”，可阳台也不是用来长期储物的。最好的办法是清理不需要的东西，或者换大房子，而不是不断往阳台塞。
服务器也一样，swap能用，但用多了说明底层资源撑不住了。盯着它看，不如直接解决内存不足的根本问题。